トースターでポーク玉子

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フライパンで作ればいいものを
わざわざトースターでポー玉を作ってみた(笑)


アルミホイルで器を作り スライスしたポーク(ランチョンミート)2枚を 
トースターで裏返したりしながら9~10分…
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 (ポーク缶198g378円相当) ※マイミクの友達から戴きましたm(u_u)m

卵焼きは 溶き卵にあらかじめダシを足して味を付けておき
ホイルは ポークの油も再利用しつつ少しサラダ油を足してトースターで5~6分…
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 (卵6個1パック105円 ダシつゆ500mlで238円)

出来あがり!
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んま~むぬ(オイシー)
 ヽ(´▽`)/


++++++++ ポーク玉子 ++++++++
ランチョンミート  2枚 約 95円
玉子         1個 約 18円
ダシつゆ      適量  約 4円


合計           約 117円

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